給正在高負荷運作、不想再靠意志力苦撐的人:協助你整理選擇,讓工作與生活不再互相消耗

這個是你嗎?

你有一定的收入、地位,

內心常常感到焦慮自我懷疑

你是家庭的經濟之柱,

家人對你有很高的期望,

你不能卸下重擔

別人眼中,你是「人生勝利組」,因此你很難在人前展現脆弱、情緒難以釋放

你工作穩定,

但精神壓力極大,晚上難以入睡,假日亦無法真正放鬆

你有時會想「這不是我想過的生活」,但不能貿然放棄你的身份

你是一個很努力的人,

上過很多課、讀過很多書,

一步一步爬到了現在這個位置。

但你仍然會自我懷疑、覺得自己還不夠好,

你想要突破,想要比現在更加成功。

外在一切都很好, 工作穩定、收入比一般人高, 別人眼中你已經「成功了」。

但只有你自己知道—— 每天努力維持外在形象與高效工作,

導致無盡的壓力與精神透支。

很多高成就者長期活在「自我要求過高」的循環中

很多高成就者長期活在「自我要求過高」的循環中。

你可能習慣把自我價值,建立在「能不能被認可」上。

一旦沒有即時成果或外界肯定,就會出現

「我還不夠好」、「我還需要再努力」的焦慮感。

你不是真的不夠好,

而是從小就學習到「用表現換取愛和關注」——

所以長大後也無法真正放鬆,

甚至在休息時感受到罪惡感。

你誤以為「再多學一點、再做多一點」就能安心,

卻忽略了內在真正渴望的是——穩定、安全、被接納。

我也經歷過這種「別人都覺得你很好,只有你知道自己很焦慮」的階段

我不斷進行新的學習、知識焦慮,

奇怪的是,越是進修,越是感覺自己「不足夠」

直至有一天,我徹底明白到

我不用看更多的書、學習更多的知識,

而是整合過去的一切,

並重新學會放鬆去感受生活。

原來成功,不只是金錢與地位,

更在於能否在繁忙中保持內在的穩定與自由。

如果你是

已經建立穩定收入與角色,但長期處於高負荷狀態

渴望在職涯或收入上再突破,但不想再靠壓力與犧牲推動自己

不再滿足於外界對「成功」的定義。你開始重視節奏、選擇權,以及能否長期維持的生活方式。

這次,你不需要再增加更多知識或方法。
我們會一起釐清目前真正影響你判斷與選擇的因素,
找出一條更適合你現在階段的調整方向。

或許你會想知道,我為何能陪你走這段路?

你好,我叫Cathy梁芷瑩。

我曾經長期入不敷支,當了三十多年的月光族。

後來,在接下來的一年裡,收入結構出現了遠超以往的變化。

我實現了時間與工作自由,

也如願移居到自己一直渴望的城市——東京。

我以為,自己終於成為了所謂的「人生勝利組」。

但沒想到,當金錢越多,內心的焦慮也跟著加深,開始擔心無法維持。

為了持續賺錢,我繼續創作那些很多人喜歡、我也曾經熱愛, 但現在已經提不起勁的主題。

這個過程,讓我愈來愈不安與內耗。

直到那一刻,我開始認真思考—— 「為什麼我成功了,卻不快樂?」

於是,我重新整合自己,走過一段更深的覺察與修復。

最終,我找到了一條新的路——從容、不焦慮、不妥協,能同時平衡個人喜好與大眾需求的事業方式。

如今,我繼續陪伴人顯化金錢,實現夢想也協助那些「外在看似成功,內心卻感到空虛的人」以及「總是焦慮的創作者與創業者」,找回內在的穩定與真正的自我價值。

我的工作,不只是解決問題,而是幫助每一個人整合靈性與現實,走出一條屬於自己的生命路徑——不用迎合世界,也能安心前行的路。

你可以更成功

一種更自由、不被焦慮推動的成功

60% quota filled

目前僅開放 10 個名額

每月名額固定,額滿後將安排至下一輪開放

我曾協助學員

  • 和念念不忘的前度復合、同時提升銷售業續達5倍

  • 文職學生加薪31%

  • 月薪兩萬的學生在一年內把收入提升至三萬多

  • 長期當第三者的女學生、放下渣男並得到四個單身男士追求

  • 因感情受困感到焦慮抑鬱的學生,和伴侶重獲甜蜜溫馨的關係

  • 投資由「賺下蝕下」到每個交易日最少賺 $1000

  • 無業的家庭主婦找到自己的熱情所在、做自己熱愛的事情賺取家用

  • 從事演藝事業的學生顯化到穩定收入的幕前工作

看看我曾幫助過的人怎麼說?

"原生家庭令自己對於顯化金錢有障礙,Cathy協助清除障礙後,每個交易日都有投資收獲!"
"Cathy幫助找出障礙,並協助改善與金錢的關係,現在收入增加了超過三倍!"
"透過Cathy協助,1年顯化了3個大願望:4個月時間就成為了業主、開展了個人事業、1年內有4個追求者!"

"在Cathy幫助下,修正了限制性信念、改善親子關係、4個月時間開展了療癒事業,積極面對人生!"

"透過Cathy幫助,改善情緒問題,修正了限制性信念、樂觀面對人生,走出黑暗!"

關於《從顯化到圓滿人生之旅》

這個過程會協助你重新整理事業、關係與個人選擇之間的關係,讓你不再只靠意志力推進,而是以較可持續的方式前行。

整個安排採用清晰的結構與節奏,由檢視既有判斷,到調整應對方式,再回到實際行動層面,每個階段各有重點,協助你在不增加消耗的情況下,逐步調整方向。

這個計劃,並不適合所有人

本次諮詢特別適合以下狀態的人

你的生活與工作看似正常,但其實長期感到疲累。

你知道現在的運作方式並不長久,只是一直苦苦支撐。

你已經嘗試過用意志力解決問題,但效果有限。

你已經很努力,卻感覺被某種無形天花板困住,難以前進。

你已經很久沒有感受過放鬆的感覺

你總是那個最可靠,長期承擔所有責任的人,但心裏其實渴望有人理解並與你同行。

理性高效、但情緒被壓抑的人

你擅長分析與解決問題,但你感到焦慮乏力,卻無處可傾訴。

希望重新找回生活平衡與內在力量的人

想學會在成功與自由之間取得平衡,生活過得更輕鬆自在的人。

計劃內容

這是一對一的深度對話,協助你察覺自己在壓力下的反應方式,
哪些模式正在消耗你,而你未必察覺

定位問題出現的層面

看清目前卡住的是哪一個層面。
分辨問題來自工作安排、角色責任,還是生活節奏。

找出主要耗能來源

協助你看清哪些人、哪些責任與既有做法,正在持續消耗你的精力。

辨識拖慢進展的判斷
檢視你一直沿用的判斷方式

找出哪些已不再適合你目前階段,卻仍然主導你的選擇。

釐清可行的下一步選擇

把目前的狀況拆解成幾個清晰、可行的決策方向,避免繼續在矛盾的選擇之間消耗精力。

調整可長期維持的節奏

重新安排你的工作與生活節奏,
讓目前的狀態可以長期維持,而非靠意志力硬撐。

如何進行一對一教練合作

一對一合作是一個循序推進的過程,
目的是協助你在實際情境中作出更清晰的判斷與選擇。

整個合作會由初步諮詢開始,
在了解你目前的狀態與關注重點後,再決定合適的合作方式與節奏。

初步諮詢中,我們將一起釐清以下重點:

看見你當前卡住的真正核心原因

哪些既有責任、安排或判斷,正在造成不必要的消耗

為你定位下一步最具力量的突破方向與行動策略

目前僅開放 10 個名額

每月名額固定,額滿後將安排至下一輪開放

關於《從顯化到圓滿人生之旅》常見問題

為什麼不能直接報讀《從顯化到圓滿人生之旅》?

這個計劃並非一般內容型課程,而是以對話與實際指導為核心的成長計劃。


合作形式會因應個人狀態與需要而有所不同,包括一對一指導,或結合小組對話的安排。

有些人適合在一對一情境中深入整理與決策;亦有人在小組中,透過不同視角更快釐清自身位置。

本計劃並不預設單一形式,而是視乎參與者當下的狀態與目標作出合適安排。

因此,在正式確認前,我們會先進行一次對話,了解你目前所處的階段,以及你較適合的合作方式。

在雙方確認適合後,才會提出相應的形式與收費安排。


這個計劃的對象是誰?

本計劃不設性別、年齡或宗教背景限制。


參與者通常在以下位置之一

- 生活與工作運作正常,但開始感到疲累或缺乏投入感

- 對現有選擇感到遲疑,希望重新釐清下一步方向

- 意識到某些長期模式已不再適合,但尚未整理清楚

- 本計劃的重點在於協助你看清現況、整理選擇,而非替你提供標準答案。

如果你正在尋找以下內容,本計劃並不適合你

- 不需實際投入與調整,就能快速改變結果的方法

- 對單一結果(例如特定財富目標或特定關係對象)有強烈執著,希望他人代為實現

- 希望被說服、被保證,而非自行承擔選擇後果

- 本計劃並不提供捷徑,也不以結果承諾作為核心。

我想知道整個計劃收費多少?

本計劃設有不同形式與階段,會根據你的實際狀況與步伐,安排合適的合作方式(例如一對一指導或小組形式)。

你亦可選擇由 Cathy 或其團隊導師主理。

由於課程採用篩選制,需先透過諮詢了解你目前的狀態與需要。如雙方確認適合,才會於諮詢後清楚說明相應的計劃內容與費用安排,是否繼續參與,將由你自行決定,並不存在任何報讀壓力。

諮詢內容會否 100% 保密?由誰負責諮詢?

所有諮詢內容均屬嚴格保密。

首次諮詢,由 Cathy 旗下受過完整訓練、並遵守一致專業守則的導師負責。所有導師在開始工作前,均已簽署嚴格的保密協議,並遵循清楚的個案處理與資料管理流程。

我的問題牽涉道德或敏感議題,會否受到批判?

放心,不會。

我們接觸過各種複雜的人際關係與情感議題。而我們明白每一個行為背後都有其脈絡、創傷與原因,因此我們不會對任何個案,作任何道德審判。


我們只會以安全、客觀、尊重的方式,協助你理解問題的根源,並找到真正能幫到你的方向

線上諮詢隔著螢幕,真的有效果嗎?

線上進行,同樣有效,且更具彈性。重點不在於「面對面」或「線上」,而在於方法是否清晰、可執行,並且符合你的實際狀態。


諮詢以結構化對話進行,協助你釐清思緒、辨識關鍵模式,並找出真正影響現況的核心因素,過程不依賴實體場地。


線上進行反而更具彈性,讓你在熟悉的環境中參與,也更容易配合高密度行程安排。在方法與流程一致的情況下,線上形式並不影響諮詢的深度與實際效果。

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成功並不必然以犧牲平安與自由為代價。
從現在開始,你可以選擇一種更可持續的生活與工作方式。